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[虾]如何煨虾

发布时间:2019-05-28 04:07编辑:365bet娱乐网阅读(

    虾,你平时怎么吃?
    我们都知道经常食用虾可以保护心血管系统,防止动脉硬化。同时,它还可以补充钙质,增强人体的免疫系统。它对老年人也有一定的好处。今天我将介绍虾炖。
    虾炖成分:虾400克,基本油量,洋葱适量,大蒜适量,2匙糖,2汤匙酱油,适量酒,胡椒粉,胡椒粉:1。
    购买生虾后,你必须处理它们。用剪刀切虾,用牙签捡虾排。吃饭时这很安全。
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    准备洋葱和生姜,炒锅,加入食用油,将生姜和葱放入涮锅。
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    将油放入锅中加热。加入洋葱,生姜,大蒜和胡椒。
    加虾仁炒8分钟。
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    我准备一碗莎莎酱,我把酱油,蚝油,料酒,糖,少量的香醋,加少许温水拌匀,加盐,需要再加盐没有。
    将酱汁放入锅中搅拌均匀。

    加入2汤匙,炒2分钟。
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    加入2汤匙白糖拌匀。把果汁晾干。